Mijn naam is Wahyuni Baron en mijn werk draait om één ding:
jou helpen om weer rust, balans en kracht in je lichaam te ervaren.
Mijn pad begon al op jonge leeftijd, waarin ik zowel fysiek als mentaal werd uitgedaagd. Door scoliose droeg ik jarenlang een brace, wat mij een diepe bewustwording gaf van mijn lichaam en het belang van houding, ademhaling en herstel.
Later vond ik mijn kracht in de topsport. Als wedstrijdsporter in boksen en fitness leerde ik wat discipline, doorzettingsvermogen en fysieke belasting met het lichaam doen ,  maar ook hoe belangrijk het is om te herstellen en te luisteren naar je lichaam.


Vandaag combineer ik deze ervaringen met mijn werk als ondernemer en mijn kennis uit opleidingen. Ik werk op een rustige, persoonlijke en doelgerichte manier, waarbij ik verder kijk dan alleen klachten. Behalve mijn eigen praktijk werk ik ook in de psychiatrie waarbij voeding en beweging, coaching centraal staan.
Ik kijk naar het geheel: lichaam, spanning, ademhaling en energie.


In mijn begeleiding werk ik met een combinatie van:
massage en lichaamswerk
training en beweging
voeding en leefstijl
ontspanning, waaronder klankschalen
Alles afgestemd op jouw lichaam en jouw tempo.
Ik begeleid vrouwen die voelen dat ze vastzitten in spanning, vermoeidheid of onrust — en verlangen naar een lichter, rustiger en sterker gevoel in hun lichaam.
Bij mij hoef je niet te presteren.
Je mag vertragen, voelen en herstellen.
Stap voor stap, op jouw tempo. 

Ik help jouw lichaam herstellen van binnenuit.

Diploma.

Massage & Lichaamswerk
Sportmassage – ALLO
Ontspanningsmassage
Psychologie & Coaching
Basis Psychologie – CIVAS

Hbo tourism Management 

Eft tapping 

Emotieregulatie coaching

Positieviteit coaching &oplosgericht coaching (civas)

Cognitieve Gedragstherapie – CIVAS

Huidige: Hbo sociaal work associated degree


Training & Beweging
Fitness Trainer – ALLO
Personal Trainer
Boksen (wedstrijdniveau)
Fitness wedstrijden (ervaring)
Boksen en Opvoeden
Pilates (Fysio Physics)
Yoga (50 hours).

Spinning
Boksles
Kickboksles
Bodypump
Small Group Training
Pilates
Yoga
Booty lessen
BBB (Buik, Billen, Benen)

Kampioene miss fitness Benelux

Tweede boksen op NK


Voeding & Leefstijl
Voedingsbegeleiding & Supplementen (Orthomoleculair) Civas


Leefstijlcoaching
Ontspanning & Bewustwording 
Klankschalen / Sound Healing Scholistico
Ademhaling & Ontspanningstechnieken – CIVAS

 

KVK‑nummer (Kamer van Koophandel): 85535060

AGB-code (zorgverlenersregistratie): 41527905 

Ik geef de volgende lessen en sevices:

Personal training & mentale coaching & voeding advies , online coaching,  boksen, kickboksen, pilates, kids lessen, voeding coaching, yoga, bodypump freestyle, HIT, bootcamp, spinning, circuit training (ook op locatie), bedrijfsfitness, BBB lessen, Latin fit dance & bedrijfsfitness

KVK 85535060

Deze video's en nog meer kunt u bekijken op mijn YouTube kanaal.

"Mijn missie is mensen gelukkig en holistisch gezond en fit te maken, hierbij spelen de drie facetten sociaal wel, fysiek en mentaal wel een rol. Ik focus mij daarom ook op deze drie facetten tijdens het begeleiden." - Wahyuni Baron